Tépelődök...keresem az okokat a rossz LDH, GOT szintekre, a májproblémára. Úgy volt, hogy elkezdjük a ketogén diétát az epilepsziája miatt. Egy kicsit jobban utánanéztem, és szerintem nem annyira jó. Ketogén lényege, hogy éhezzen a szervezet, viszont a máj védelme szempontjából a sokszor kicsi étkezés a legjobb. És ez a legfontosabb különbség, ezenk kívül azért még van egy pár eltérés. Felhívok egy diatetikust holnap. Ja és a fruktóz intolerancia is megfordult a fejemben. Megnéztem a diétát ezzel kapcsolatban és arra jutottam, hogy Noémim pontosan azokat az ételeket kívánja, amiket ilyenkor (ha ilyen betegsége lenne) ehetne. Szóval tépelődök...ezer kérdés van a fejemben.

Jelenleg lúgosító ételeket eszünk leginkább. Nem iszunk (zöld folyadékokat és) porokat, leginkább a táplálkozásra igaz a lúgosítás!! De azt figyeltem meg, hogy elég sok diéta (ami az egészségről és egészségnek szól) valahol összekapcsolódik. Nem mondom, vannak eltérések, de az alapja az mindíg a természetes ételek, tartósítószer nélkül...cukor nélkül stb. Szóval addig lúgosítunk, amíg nincs jobb. :)